EQ管理-负面情绪应用

Vink

惭愧：一件表面完结的事尚有需要做事的部分。
紧张：需要额外的能力去保证成功。
踌躇：一些内心价值的定位尚未清晰。
无可奈何：已知的方法全不适用，需要创新突破思考。
困难：觉得须付出的大过可得到的。
害怕：不甘愿付自己以为需要要付出的。
愤怒：准备对一个不能接受的情况作出改变的行动。
痛苦：使我们避开危险。
忧虑：把精力集中中自理一件当时最重要的事。
讨厌：需要摆脱或者改变。
悲伤：从失去之中取得智慧去更珍惜尚拥有的。
后悔：找出一个得不到最好效果的做法中的意义。